In questa categoria troverai una selezione esclusiva di prodotti Dukan, ideati per chi segue la dieta Dukan ma in realtà ottimi prodotti con un ridotto indice glicemico e adatti anche a chi segue una dieta low carb.

La dieta Dukan, ideata dal Dr. Pierre Dukan, è una dieta dimagrante strutturata in quattro fasi, è una dieta tendenzialmente iperproteica con un limitato contenuto di carboidrati e tante fibre.

Ti riassumo le 4 fasi della dieta Dukan: Attacco, Crociera, Consolidamento e Stabilizzazione, ognuna delle quali ha specifiche linee guida alimentari (sulle confezioni dei prodotti troverai i consigli sulle quantità di consumo per ciascuna fase).

Prodotti per la dieta Dukan in Evidenza:

• Crusca d'Avena: Elemento fondamentale della dieta Dukan, la crusca d'avena è ricca di fibre, contribuisce ad abbassare l'indice glicemico e favorisce il senso di sazietà.
• Biscotti Dukan: tanti gusti diversi, tutti con un'elevato contenuto di proteine e fibre e un ridotto apporto di carboidrati ad alto effetto saziante
• Barrette Dukan: perfette per uno spuntino leggero, proteico e a ridotto indice glicemico