Pan di spagna keto

Pan di spagna Keto

Jul 05, 2021Ciboplus Srl

Questa ricetta permette di ottenere un ottimo pan di spagna low carb utilizzando la speciale farina senza carboidrati di NoCarb.

Ingredienti

  • 85g di farina senza carboidrati Nocarb
  • 150 g di dolcificante (eritritolo/xilitolo/eritritolo con stevia)
  • 5 uova
  • 4 cucchiai di olio
  • 150 ml di acqua
  • 1/6 cucchiaino di sale
  • 1 bustina di lievito per dolci
  • Semi di una bacca di vaniglia / aroma di vaniglia

Preparazione

  1. Separa gli albumi dai tuorli. Mescola i tuorli con la vaniglia, i 4 cucchiai di uno e circa 3/4 del dolcificante e mescola fino ad ottenere una massa uniforme.
  2. Aggiungi l'acqua e mescola fino ad avere una crema fluida
  3. Monta gli albumi a neve ben ferma con il resto del dolcificante e il sale.
  4. Aggiungi il lievito in polvere alla farina di fibre NoCarb e poi incorpora il tutto nella crema che hai fatto con i tuorli.
  5. Versa metà dell'impasto sulla spuma di albume e incorporala con movimenti circolari, dal basso verso l'alto, aiutandoti con una spatola di silicone.
  6. Aggiungi il resto e incorpora pian piano usando la stessa tecnica.
  7. Cuoci il pan di spagna in forno preriscaldato a 180°C per 35-40 minuti o fino a quando non assume un colore dorato.

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